Stærk & stabil 60+

Et hold for dig over 60, der vil stå sikkert på benene. Vi træner balance, benstyrke og at rejse sig fra gulvet – i et roligt tempo og med god tid til snak.

Passer til dig, der…

• …er over 60 og vil stå sikrere
• …er bange for at falde
• …vil i gang igen efter en pause

Det skal du have med